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Este es un libro imprescindible para aquellas personas que desee profundizar en el Ashtanga Yoga, tanto en su filosofía como en s práctica.
Con más de 250 fotografías, Kino MacGregor nos muestra, con todo detalle y paso a paso, la Serie Intermedia del Ashtanga Yoga completo. También encontraremos interesante información sobre los aspectos purificadores de esta disciplina de yoga dinámico y consejos para comprender las técnicas del pranayama que se asocial al Ashtanga.
Editorial Sirio
288 páginas
Idioma: Español
