Luz sobre la vida: plenitud, paz interior, libertad

$21.000

B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como Yoga Iyengar, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual. En este libro cálido, ingenioso, lúcido, útil y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y técnicas de respiración yóguicas desempeñan en nuestra búsqueda de plenitud, a los obstáculos externos e internos que nos impiden progresar a lo largo del camino y a la manera en que el yoga puede ayudarnos a vivir en armonía con el mundo que nos rodea. Utiliza anécdotas de su propia vida y ejemplos de la cultura moderna a fin de ilustrar que la percepción consciente que ofrece el yoga puede mejorar nuestra vida de muchas maneras, tanto prácticas como profundas.
Autor: B.K.S. Iyengar
Editorial: Kairós
Páginas: 368

Hay existencias

Qty:
Compare
Categoría:

Información adicional

Peso 0,4 kg
Dimensiones 13 × 2,5 × 20 cm

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Luz sobre la vida: plenitud, paz interior, libertad”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *